Календарь питания
Дневник питания, AI-парсинг еды и генерация плана рациона
Обзор модуля питания
Что такое календарь питания и как его активировать
Как записать приём пищи
Свободный текст, слоты завтрак/обед/ужин/перекус, AI-парсинг
Руководство
Как AI разбирает еду
Алгоритм распознавания продуктов из текста
Подтверждение и корректировка нутриентов
Как проверить разбор AI и исправить неточности
Руководство
Генерация плана питания на неделю
AI создаёт рекомендации по калориям и макро на каждый день
Руководство
Дневные цели: калории и макронутриенты
Откуда берутся цифры целей и что они означают
База продуктов
Источники данных: USDA, Open Food Facts, российские базы
Поиск продуктов онлайн
Когда AI ищет данные о продукте в интернете
Диетические предпочтения и ограничения
Вегетарианство, аллергии, распределение по приёмам пищи
Руководство
План vs факт: сравнение
Как смотреть отклонения от целей по дням и за неделю